En caso de que seas una persona que te esté tocando vivir esta situación actual sola, puede que los siguientes documentos y artículos te sean de utilidad.

 

Van dirigidos a IDENTIFICAR, COMPRENDER Y ACTUAR UN MODO LIBRE Y RESPONSABLE FRENTE AL MIEDO A LA SOLEDAD:

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• Aprender a estar solo, cómo aceptar la soledad (puedes leerlo pinchando en el botón Psicoemocionat).

• Video de Elsa Punset, sobre la soledad y sentirse solo (puedes verlo pinchando en el botón Youtube).